Certificación: Health Coach

MEDIOS DE PAGO:
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»MercadoPago (Solo para Argentina)

COMIENZA EN MARZO – DURACIÓN 10 MESES

Valor PROMOCIONAL hasta el 10 de Febrero

Se puede abonar con tarjeta de crédito o transferencia. Opción de abonar en cuotas, consultar planes de pago y descuento por pago total por transferencia.

Clases online en vivo: cada 15 días. Comienza Sábado 18 de marzo.

Horario Argentina: 09:00 a 12:00 hs

Horario España: 14:00 a 17:00 hs (La primer clase comenzará a las 13:00 hs luego aplica el cambio de horario del país, hasta Octubre que vuelve a bajar una hora)

Posibilidad de ver las clases grabadas si no se puede asistir al día y horario programado.

 

DIRIGIDO A: 

El Programa de Certificación en HEALTH COACH está dirigido a aquellas personas que sientan el deseo de ayudar a otros, a mejorar su calidad de vida, a sentirse plenos y felices.

Además, es una invitación a realizar un proceso de autoconocimiento, exploración y transformación personal, para enriquecernos como seres humanos. Por lo cual también está dirigido a aquellas personas que quieran cambiar su propio estilo de vida, y aprender estrategias para poder lograr sus objetivos.

Es decir, que puedes realizar este curso para ti mismo/a o para acompañar procesos de otras personas.

Al elegir certificarte como HEALTH COACH, con nuestro programa de excelencia, comenzarás un camino de aprendizaje para potenciar tu desarrollo profesional pero también crecerás a nivel personal.

Al finalizar el entrenamiento tendrás herramientas vanguardistas, para convertirte en un exitoso/a Coach de Salud.

¿QUÉ PUEDE HACER UN HEALTH COACH?

Motivar a las personas a alcanzar sus metas. Es decir, que pueden brindar las herramientas para llevar a cabo con éxito el plan de alimentación proporcionado por su nutriólogo o nutricionista.

El Coach se especializa en acompañar a las personas en dicho proceso, pero no realiza evaluaciones nutricionales ni puede prescribir un plan de alimentación.

Todos los temas se adquirirán de manera gradual, cualquiera sea el ámbito de tu desempeño.

Se entrega CERTIFICADO DEL I.P.K.

Si lo haces para ti mismo/a, para desarrollo personal, no es necesario apruebes los exámenes parciales y trabajo final.

Descripción

MODALIDAD: ONLINE

FORMATO:

Clases en vivo por Zoom. Material en PDF para descargar. Actividades de desarrollo. Trabajos prácticos. Examen final. Material complementario.

Intentaremos siempre ofrecerte la máxima flexibilidad posible respecto del avance en el curso, apelando a tu compromiso y responsabilidad.

Te enviaremos el material para cada clase, con anticipación para que puedas analizarlo y tener un mejor aprovechamiento de la clase.

  • En éste curso vas a obtener un amplio conjunto de herramientas cuya meta, es fomentar un abordaje holístico de la salud.

 

OBJETIVOS: 

  • El principal objetivo del curso, es brindarte un amplio conjunto de herramientas, para que puedas guiar a personas a integrar los aspectos físicos, mentales y emocionales de su salud, y así CREAR un bienestar óptimo.
  • Se ha demostrado que el coaching en salud es efectivo para mejorar la calidad de vida, lo que convierte a los Coach en profesionales valiosos.

Expertos en Medicina, Nutrición y Coaching te ofreceremos un modelo holístico, que te servirá para guiar a las personas en sus necesidades de salud y bienestar, que son de características únicas en cada persona, y por medio de este modelo podrás identificarlas, y junto a las personas, interpretar el o los cambios necesarios, para generar la transformación que necesitan para ser felices.

PROGRAMA:

MÓDULO 1: SALUD: CUERPO, MENTE Y ALMA

Clase 1. Conceptos de anatomía, fisiología, bioquímica celular. Sistemas del cuerpo humano. Nutrición: Macronutrientes: Carbohidratos. Lípidos. Proteínas. Micronutrientes: Vitaminas. Minerales. Energía.

Clase 2. Aparato Digestivo. Digestión y absorción de nutrientes. Intestino: Eje intestino Cerebro. Relación con el Sistema Inmune y otros sistemas.

Clase 3. Alimentos. Clasificaciòn. Ultraprocesados vs. alimentos naturales. Alacena consciente. Armado de un plato completo. Trofología: aprender a combinar los alimentos para una mejor digestión.

Clase 4: Nutrición Holística. Concepto integral, integrando cuerpo, mente y alma. Alimentación intuitiva. Mindful Eating. Alimentación emocional. Hambre real y hambre emocional. Estrategias. Neuro nutrición.

MÓDULO 2: INTRODUCCIÓN Y APLICACIÓN DEL COACHING

Clase 5: ¿Qué es el Coaching? Definiciones, conceptos y principios básicos. La función del Health Coach. ¿Qué es un coach? Competencias. Ámbitos de aplicación, Modelos para una conversación y un  acompañamiento efectivo: El modelo GROW de Sir John Whitmore  Definición  SMART de objetivos.

Clase 6: Establecimiento de acuerdos y expectativas. Co-definición de objetivos (corto, medio y largo plazo). Co-creación de la relación. Principios básicos del acompañamiento en la relación HC-Paciente. Empatía, Flexibilidad, Apertura y Curiosidad. Gestión de las emociones (del paciente y propias). Reconocimiento del estilo (emocional, mental, conductual) del consultante y sus progresos. Comunicación Eficaz. La escucha Activa Niveles de escucha: Verbal, No verbal y Paraverbal (Lenguaje, movimientos corporales, gestuales, el tono de voz y …) ¿Cómo sacar el mayor beneficio de mis observaciones? Niveles de exploración. Las emociones. Los pensamientos (Percepciones, creencias, valores …) Los comportamientos asociados. La comunicación directa. Integrar las distintas informaciones procedentes de mi escucha activa y aplicarlas en una comunicación más eficaz con mis consultantes. Comunicar mis observaciones y mis opiniones. Adaptar mi lenguaje al estilo de mi consultante en mis comunicaciones. El uso del silencio y las pausas para invitar a la reflexión y la expresión de emociones y pensamientos del consultante.

MÓDULO 3: NUTRIGENÉTICA Y EPIGENÉTICA

Clase 7: Nutrigenética. Epigenética. Medicina de Precisión. Medicina funcional e integrativa: paradigma basado en la promoción de la salud y en la prevención de la enfermedad. Individualidad física, espiritual, emocional y bioquímica. Influencia del medio ambiente. Estrés.

MÓDULO 4: MICROBIOTA

Clase 8: Microbiota. Microbioma. Microbiota intestinal. Importancia de los primeros mil días. Prebióticos. Probióticos. Probióticos. Psicobióticos.

Clase 9: Disbiosis Intestinal. Sobrecrecimiento Bacteriano. Candidiasis Intestinal. Parasitosis. Abordaje integral.

MÓDULO 5: COCINA CONSCIENTE

Clase 10: Recetas básicas para comenzar con la cocina consciente. Remojo de materias primas. Hamburguesas vegetales. Untables y mayonesas. Activación y germinados.

MÓDULO 6: LAS ENFERMEDADES

Clase 11: Enf. Aparato Digestivo: Gastritis. Reflujo Gastroesofágico. Colon Irritable. Constipación. Intolerancias al gluten. Enf. Celíaca. Otras Intolerancias.

Clase 12: Inflamación Celular. Enf. Autoinmunes. Enf. de la Tiroides. Diabetes. Insulinorresistencia.  Malnutrición. Sobrepeso. Obesidad. Anemia. Carencias de vitaminas.

MÓDULO 7: CONSULTA / ACOMPAÑAMIENTO 

Clase 13: Anamnesis. Desarrollo de una consulta. Diseñar nuevos hábitos de comportamiento. Co-diseñar planes de acción. Previsión de obstáculos. Redes de apoyo. Evaluación de resultados. Práctica role play.

Clase 14: Desarrollando las competencias del Health Coach. Comunicación Eficaz. Preguntas poderosas que cambian la perspectiva, empoderan, facilitan desbloqueos, amplían la mirada, desafían y comprometen. El Feedback y el Feedforward. Un modelo para dar feedback respetuoso y constructivo. Consolidar aprendizajes y descubrimientos durante el proceso de acompañamiento (micro y macroaprendizajes) Invitar a la creatividad (opciones y posibilidades). El acompañamiento del HC como proceso de transformación. Gestión intra e inter sesiones. Chequeos de progreso intra e inter sesiones. Métodos de medición de logros.

MÓDULO 9: PNL: PROGRAMACIÓN NEURO LINGÜÍSTICA

Clase 16: Introducción a la PNL. Herramientas de apoyo en el acompañamiento. Creencias. Aspectos motivacionales.

MÓDULO 10: SANAMENTE

Clase 16: Beneficios de la meditación. Mindfulness ¿Qué es y cómo aplicarlo? ¿ Qué condiciones necesito para meditar? Teoría del cerebro triuno – conocernos para entendernos ¿Cómo comenzar a meditar? Respiración completa. Pranayamas ¿Qué son?. Respiración cuadrada. Ejercicios de Mindfulness. Prácticas.

MÓDULO 11: MANEJO DE REDES Y MARKETING – PLAN DE DESARROLLO PROFESIONAL

Clase 17: Objetivo de las redes. Cómo crear un perfil óptimo en Instagram. Cómo diseñar tu cliente ideal. Detalle de la descripción en la biografía para atraer a tu avatar. Diferentes tipos de publicaciones y el objetivo de cada una. Cómo crear un perfil atractivo. Formula AIDA para escribir copys.

Clase 18: Cómo planificar contenidos estratégicos para atraer clientes. Cuáles son los diferentes pilares para su creación. Cómo alinearlos a nuestros objetivos. Ejercicio práctico para diseñar los temas claves y pasen de ser seguidores a clientes.

Clase 19: Jornada de cierre: Diseño de mi proyecto personal como Health Coach. Construcción de un plan de desarrollo profesional. La rueda de la vida y mapa de ruta. Identificación de los recursos, las fases e hitos significativos para iniciar el viaje hacia su visión deseada como HC.

 

DOCENTES:

  • Dra. ALINA BERENGUER

Médica Mat. 4978. (Facultad de Ciencias Médicas, Universidad Nacional de Rosario). Realizó un Máster en Microbiota Humana, en la Universidad Cardenal Herrera, Valencia, España. Es Médica Integrativa y Funcional en Panchakarma Centro Holístico. En sus primeros años se especializó en Pediatría. Fue certificada por el Consejo de Certificación de Profesionales Médicos de la Academia Nacional de Medicina, por la Sociedad Argentina de Pediatría y por el Colegio de Médicos, de la Provincia de Santa Fe.

Es Profesora de la Licenciatura en Nutrición, de la Facultad Ciencias de la Salud, de la Universidad Católica Santa Fe (UCSF). Coordina el “Programa Nutrición y Salud”, de UNICEF y la Provincia de Santa Fe, y el Centro de Nutrición Infantil (CONIN), de la Fundación Regazo, Recreo, Santa Fe.

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  • Mag. en Nutrición GISELA PITURA

Nutricionista Mat. 1219. Magister en Nutrición. Especialista en alimentación basada en plantas. Terapeuta holística. Life coach. Escritora y conferenciante. Autora de 3 libros: “Nutrición del cuerpo, la mente y el alma”, “Comida que sana” y “La alimentación que mi bebé merece. Directora y fundadora de Instituto Panchakarma y Panchakarma Centro Holístico.

  • Coach FERNANDO GIRASOL

Es Co Fundador y Director Editorial de PressCoaching.com, el único medio de Prensa Especializada en Coaching y Fundador de la Academia de Prensa y Comunicación. Es Senior Coach Ontológico Profesional (AACOP-FICOP). Se graduó como Locutor Nacional (ISER) y Periodista (UCA). Profesor del Programa Mayeutik Coaching de Kuestiona (Borja Vilaseca Institute de España).

Autor de los libros: “Desayunando Coaching: Una introducción a la práctica que transforma personas y equipos” y “Palabras que Impactan: Cómo comunicar tu emprendimiento en la Era Digital” Creador del Programa TRAVESÍA-Taller de Escritura con el que lleva 3 libros publicados en Amazon que fueron #1 en el ranquin de los Best Sellers.

  • Prof. AGUSTINA TERESA GIMÉNEZ:

Profesora de Yoga y Meditación (Hatha Yoga, Yoga Integral, AcroYoga, Ashtanga Vinyasa Yoga y Mindfulness), con un recorrido también en otras disciplinas corporales, como Danza Contemporánea, Expresión Corporal y acrobacias aéreas. Actualmente está a cargo de la dirección de la Escuela de Yoga y Meditación.

  • Coach JULIETA PELAYO:

Coach ontológico certificada por ICF.
Mentora de emprendedores y del uso de Instagram estratégico para crear comunidad.
Coordinadora de Presscoaching, el único medio de Prensa Especializada en Coaching.
Coordinadora de la Academia de Prensa y Comunicación.

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